Как понять, что у тебя алкоголизм?
Описание:

Приветствуем Вас👋🏻! Из множества сайтов с ответами на вопрос: «Как понять, что у тебя алкоголизм?» Вы выбрали наш. Спасибо Вам за оказанное доверие, для нас это важно и ценно!

Мы подготовили для Вас развернутый ответ, а так же разместили видео, в случае если Вы не любите читать😁. Если Вам понравиться наш взгляд на проблему и пути ее решения, тогда не забываете ставить 👍🏻 и написать слова благодарности в комментариях под ответом.

 

Заказать консультацию специалиста

Как понять, что у тебя алкоголизм?

На вопрос отвечает:
Мирошниченко Иван

Образование: магистр психологии

Стаж: 13 лет

Специализация: реабилитация наркозависимых и алкоголиков

Подробнее
Поделиться ответом
Вопрос: Иван, как можно человеку лично диагностировать у себя алкоголизм?

Прослушать ответ:

Ответ: если вы начинаете задавать себе данный вопрос и ищете на него ответ, то у меня для вас как говорится две новости, одна – хорошая, а другая – плохая.

Плохая новость в том, что раз вы задаетесь таким вопросом, в вашей жизни алкоголь занял определенное место и вас это уже беспокоит.

Хорошая новость в том, что раз вы задаетесь данным вопросом, значит еще не все потеряно, вы осознаете надвигающуся или уже появившуюся проблему, возможно думаете о том, как ее решать.

Я постараюсь максимально просто и коротко ответить на ваш вопрос. 🙂

Дело в том, что закоренелого алкоголика от начинающего можно отличить тем, что сформировавшийся алкоголик уже не представляет своей жизни без алкоголя.

Я надеюсь, что у вас ситуация другая и алкоголь не заполонил вашу жизнь полностью, и еще я искрите рад, что вы интересуетесь данным вопросом.

Давайте, представим несколько ситуаций из жизни.

Например, вы пришли на день рождения или другой праздник. Все пьют и веселятся. Выпьете вместе со всеми?

На работе была очень напряжённая неделя, начальник рвёт и мечет, коллеги подводят, нервы на пределе. И вот – выходные. Расслабитесь за бутылочкой пивка?

Для человека, жизнь и поступки которого не связаны зависимостью, никакой стресс или радость не станут поводом для употребления. Ну и пусть, что для многих отдых – это бутылка пива или пара стопочек водки. Здоровый человек попьёт чая или сока, найдёт покой и отдых в кругу семьи, найдёт радость и утешение без алкоголя.

При этом куда ни глянь в нашей стране, регулярное употребление спиртных напитков никого не настораживает. В большинстве случаев люди считают это нормой и не видят проблемы в том, что спиртное стало спутником их жизни.

Человеку очень сложно своевременно заметить проблемы с алкоголем, и понять алкоголик он или нет, потому что многие, когда задают себе такой вопрос, ориентируются на образ алкоголика, который уже потерял работу, валяется под забором, без семьи и морали.

Как понять, что у тебя алкоголизм?

Как понять, что у тебя алкоголизм? Горячая линия: 8 800 700 65 97

Учитывая, что в вашей жизни всё намного лучше, вы можете не ощущать никакого беспокойства по поводу употребления, и алкоголиком себя не считать. Все верно, человек под забором скорее всего уже приобрел алкоголизм третьей стадии, но нам же этого не нужно, верно? Нам нужно научится выявлять тенденцию к зависимости, или уже алкогольную зависимость, но на ранних этапах.

Для чего? Для того, чтобы успеть остановится и не разрушить себя полностью, да и чтобы процесс восстановления занял как можно меньше времени, затрат, и других всевозможных ресурсов.

На первом этапе формирования зависимости человеку в некоторых ситуациях становится некомфортно без алкоголя, либо, другими словами, человек определенные ситуации выбирает проживать с помощью алкоголя.

Вам просто хочется выпить —  и вы пьёте. Там бокальчик вина, тут бутылочка пива, где-то 100 граммов чего-то покрепче. Со временем, алкоголь станет обязательным условием для существования. Дальше состояние будет только ухудшаться.

Хотите понять, развивается ли у вас алкоголизм? Предлагаю сделать это прямо сейчас.

Мы проведём небольшой тест из методического пособия по которому я работаю с клиентами в реабилитационных центрах. Вам нужно ответить всего лишь на несколько вопросов.

Будьте честны перед собой, ведь никто не узнает, каким был ваш ответ. Если ответ на вопрос будет «Да», ставьте +1. Потом посчитаем количество набранных баллов и получим результат.

Итак, приступим. Возьмите листик и ручку, чтобы записать ответы и ничего не забыть. Помните – правильных ответов не существуют, есть «ваши ответы». 🙌

Тест на алкогольную зависимость

  1. Замечали ли вы, что количество алкоголя не даёт привычного эффекта? Чтобы добиться желаемого вам приходится повышать дозировку или мешать разные виды алкоголя?
  2. Вы употребляли алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше, чтобы поднять своё настроение, преодолеть состояние тревоги или депрессии, отметить радость?
  3. Вы часто думаете об алкоголе, особенно к концу недели, к выходным, по праздникам?
  4. Вы устанавливали для себя правила о том, сколько вы будете пить и когда, но, к сожалению, не смогли им придерживаться?
  5. Вы обнаружили, что пьёте больше чем планировали и дольше чем собирались? К примеру, планировали пить только в пятницу, а зацепили субботу и немножечко воскресенья.
  6. У вас были проблемы с законом или другие нарушения, которые были связаны с алкогольным опьянением? Например, садились пьяными за руль, совершили кражу, наносили тяжкие телесные повреждения.
  7. Употребление алкоголя вредит вашим отношениям с близкими людьми?
  8. Вы не смогли выполнить взятые на себя обязательства (финансовые, забота о детях, на работе) из-за употребления алкоголя?
  9. Даже с периодическим осознанием всех негативных последствий, вы всё равно продолжаете выпивать?
  10. Вы не заботитесь должным образом о себе в моменты, когда злоупотребляете алкоголем?

Вот такие простые вопросы. Теперь к результатам. Итак, если вы хотя бы 3 раза ответили «Да», то это свидетельствует о том, что у вас есть признаки алкогольной зависимости.

Вы можете отпираться, отрицать, но вам нужно понять, что такая ситуация не улучшится, а будет стремится только к ухудшению.

Однако вы сможете все изменить, если вы действительно будете предпринимать определенные меры по борьбе с зависимостью. Верьте в то, что у вас получится, но всё будет зависеть только от вас, от уровня вашей готовности, от принятого решения. Будущее будет зависеть от того, как вы увидите свою жизнь.

Я вам желаю прийти к такому состоянию осознанности, где вы не будете нуждаться в алкоголе, как в средстве, поднимающем настроение и «улучшающем» жизнь.

Если вы читаете мой ответ, потому что ваш близкий злоупотребляет алкоголем, и вы хотите действительно помочь ему, то проанализируйте все что было описано выше и постарайтесь понять, на какой стадии находится он и есть ли у него алкоголизм. Если вы поймете, что у вашего близкого формируется алкоголизм, обратитесь к специалистам, которые занимаются комплексной реабилитацией. Психолог подскажет вам, как именно необходимо выстраивать отношения с алкоголиком, в зависимости от текущей стадии. Если к этой работе вы подойдете ответственно и творчески, то в скором времени ваш близкий займется своим выздоровлением.

Выбрать ближайшее отделение и обратиться на консультационную линию, чтобы связаться со специалистом можно в этом разделе.

Если после анализа вы поймете, что ваш близкий находится на первых стадиях, тогда ниже моего ответа можно заполнить специальную форму «Памятка родственникам» и вам на почту придет методическое пособие, которое составлено нашими специалистами именно для того, чтобы замотивировать зависимого к прохождению курса лечения и реабилитации без физического и психологического насилия.

Выполняйте все рекомендации этой брошюры и у вас все получится!

Пока вы еще не покинули наш сайт, подпишитесь на наш официальный телеграмм канал, чтобы узнавать о новых публикациях, которые будут касаться именно вашей тематики.

Также рекомендую прямо сейчас, подписаться на канал «Все будет хорошо», который мы подготовили специально для родственников зависимых, после чего мы окажем вам информационную и психологическую поддержку.

Берегите себя и близких!

Памятка родственникам
получи инструкцию по мотивации зависимого на курс лечения
ВНИМАНИЕ!

1. После оплаты, на Вашу почту будет отправлен PDF материал.
2. При покупки памятки бонусом Вы получите бесплатно консультацию специалиста стоимостью 3500 руб\час.
3. Внесенные Вами средства, будут направлены на развитие программ первичной профилактики наркомании среди детей и подростков.
Нажимая на кнопку «Отправить», Вы принимаете условия Публичной оферты
Важно помнить:

правильное самолечение алкоголизма для зависимого человека — это своевременное обращение к специалистам соответствующего профиля и соблюдение полученных рекомендаций.

Используемая литература:
  1. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Аддиктология.-Мск 2012.-536 с. ISBN 978-5-91160-052
  2. Старшебаум В. Г. Аддиктология. — Мск.: 2006.-350 с. ISBN 5-89353-157-4
Ответ проверил:
Мамедов Тимур Саладдинович

Образование: психиатр-нарколог, врач высшей категории

Стаж: 13 лет

Специализация: лечение и реабилитация химически зависимых

Подробнее
Поделиться ответом
alt community7H
Звонок по России (с мобильных бесплатно)
alt community7H
Задай вопрос в WhatsApp
alt community7H
Задай вопрос в Viber
alt community7H
Задай вопрос в Telegram
Памятка родственникам
получи инструкцию по мотивации зависимого на курс лечения
ВНИМАНИЕ!

1. После оплаты, на Вашу почту будет отправлен PDF материал.
2. При покупки памятки бонусом Вы получите бесплатно консультацию специалиста стоимостью 3500 руб\час.
3. Внесенные Вами средства, будут направлены на развитие программ первичной профилактики наркомании среди детей и подростков.
Нажимая на кнопку «Отправить», Вы принимаете условия Публичной оферты

Вопрос-ответ

версия для слабовидящих