Ответ: неужели кто-то думает, что курение безвредно? Вероятно, такие люди есть, раз и вопрос такой имеется.
Я почти всегда чувствую недоумение, а иногда даже впадаю в ступор, когда мне такой вопрос задают. 😏
Попробую ответить, раз есть люди, которые сомневаются в том, что курение неблагоприятно влияет на организм.
Что такое курение? По сути, это яды, которые человек вдыхает и они, через газообразную смесь попадают в лёгкие курильщика и потом, всасываются в кровь.
При этом они не влияют плохо на все жизненно важные системы организма? Друзья, ну разве не абсурд? 🤷♂️
Конечно же, курение негативно влияет на весь организм! ☠
Всё начинается с того, что человек вдыхает никотиносодержащее вещество. Первой попадает под удар – ротовая полость и слизистая. Она подвергается негативным изменениям. Зубная эмаль, на которой оседает никотин, даже цвет начинает менять. А запах со рта? Кому нравится «аромат» от курильщика? 🤢
Но, двигаемся дальше. Токсичный дым проходит в бронхиальное дерево и альвеолы, он забивает всё смолами и ухудшает функцию всасывания кислорода в кровь. Более того, эти яды всасываются в кровь вместе с углекислым газом, который мы вдыхаем вместо кислорода. Дальше, это всё разносится по всем жизненно важным системам и органам через сосуды и капилляры.
Вдохнули, процесс отравления пошёл, и сосуды спазмировались. Каждому курильщику знакомо ощущение, когда от курения сигареты может кружиться голова. Ощущает он это из-за резкого перепада артериального давления.
Через время, из-за курения сосуды засоряются, и их проходимость нарушается. После этого нарушается качество доставки ко всем органам питательных и важных микроэлементов. Потом, через определенный период времени, история заканчивается инфарктом или инсультом
Вредит ли курение здоровью? Горячая линия: 8 800 700 65 97
Ничуть не меньше вреда курение приносит репродуктивной системе как мужчины, так и женщины. Да поверьте, ну нет ни одного положительного момента от курения, который бы можно было реально назвать. Вы сможете понять и оценить ущерб для организма, если представите, что содержится в табачном дыму. Курильщик вдыхает порядка 4000 различных химических веществ, 70 из которых являются канцерогенами.
Что такое канцерогены? Это химические вещества, яды и токсины, которые вызывают и провоцируют различные заболевания, часто – злокачественные новообразования.
Если мне не изменяет память, то 70-80% людей, страдающих раком лёгких являются заядлыми курильщиками.
Кстати, у курильщика риск развития рака лёгких увеличивается в 25 раз! То есть это не в 2 раза, а в целых 25 раз!
В табачном дыму содержатся такие вещества, как мышьяк, свинец, хром, никель, различные органические яды, смолы и прочие продукты горения. И это всё человек вдыхает, причём осознанно.
Если говорить о смертности, то по информации из разных источников не менее 7 млн. человек в год умирают в мире от курения. Это намного больше, чем количество смертей от алкоголя, героина и прочих наркотиков, вместе взятых.
Вы хоть представляете, масштабы смертности от курения?
Задайте себе вопрос, о том, почему и для чего вы курите?
Вспомните, где и в каком возрасте в вашу голову проникла и укрепилась установка, а потом преобразовалась в убеждение о том, что курение – это нормально, и оно принесёт вам что-то положительное.
Фильмы, мультики, или родители показали? Если вы травите сами себя, то с психологической точки зрения вам есть над чем поработать с психологом. К примеру, над вашей самооценкой, принятием себя и своего тела, над навыками саморегуляции и самоуправления.
Следующим, и, пожалуй, главным вопросом в работе с психологом будет: «Хотите ли вы бросить курить и готовы ли к этому?» Сегодня на разных интернет ресурсах в формате онлайн и в офлайн достаточно много качественных материалов для самостоятельной работы в этом направлении. Есть стационарные и амбулаторные программы, которые тоже помогут бросить.
У курения есть своя цена и через определенный период времени её нужно будет заплатить. И деньги тут могут не помочь, ведь как известно «здоровье за деньги не купить». Так что советую 10 раз подумать, прежде чем в очередной раз закурить.
Далее традиционно оставлю наши контакты не только для зависимых от никотина, но и для всей нашей аудитории.
Если в вашей семье есть зависимый человек, и вы точно не осознаете, как в этой ситуации правильно действовать – прямо сейчас подпишитесь на канал «Все будет хорошо», который мы специально подготовили для Вас, после чего мы окажем вам информационную и психологическую поддержку.
Если вы зависимый и задаетесь вопросами того, как бросить употреблять те или иные вещества, или поменять свое окружение, то вам наверняка будет интересно и полезно добавиться на канал «Психология трезвости», который мы специально подготовили для Вас, после чего мы окажем вам информационную и психологическую поддержку.
Подписывайтесь, чтобы получать больше ответов касаемо вашей проблемы.
Спасибо, что дочитали мой ответ до конца. ❤
Если есть вопросы по этой теме, или у вас есть лично свои идеи, как бросить курить, пишите пожалуйста в комментариях! 👇👇👇
