Ответ: Я с удовольствием поделюсь не только личным опытом, но и своим профессиональным мнением. Первое, с чего я предлагаю начать, так это разобраться в понятиях, что такое лудомания, ведь уверен я, что вы крайне редко встречали это слово.
Если опираться на формулировку профессионального сообщества, то лудомания – это патологическая склонность человека к участию в азартных играх. Бесспорно, это когнитивно-поведенческое расстройство, которое приводит человека к материальному, психологическому, социальному и даже нравственному и физическому истощению.
Основные признаки лудомании достаточно просты:
— человек слишком часто говорит и думает, как об участии в игре, так и о самом процессе;
— довольно часто участвует в процессе игры или других механизмах, которые представляют собой азартное состязание;
— у человека смещается фокус и приоритеты в сторону игры. Он может от чего-то отказываться, чем-то жертвовать. Страдают семейные ценности, отношения, учёба или работа;
— и конечно же, несмотря на очевидные негативные последствия, человек всё равно продолжает принимать участие в процессе игры.
Не исключаю, что у лудомании есть и другие признаки, но эти 4 – самые распространённые.
Чтобы успешно начать борьбу с лудоманией, необходимо знать два момента:
Во-первых, лудоман участвует во всём этом процессе не ради конечного выигрыша. Он ему интересен, но на самом деле является вторичным. Первоочерёдное значение для лудомана имеет само его участие в игре, когда он делает ставку и начинает играть, когда он просаживает время и деньги ради состязания и риска.
Именно в этот момент у него выделяется самое большое количество различного рода гормонов счастья. Человек действительно переживает необычайное эмоциональное состояние, которое в повседневной жизни более безопасным путём он получить не может.
Во-вторых, процесс формирования начинается этот процесс лудомании задолго до того, как человек впервые примет участие в игре. Всё происходит до того, как он переходит в осознанную взрослую жизнь. Начало формирования предрасположенности к аддиктивной реализации всегда скрыто в раннем детстве. Именно там, на уровне установок и убеждений, в атмосфере родительской семьи, либо в ближайшем окружении закладываются в человеке первые предпосылки к лудомании.
Чтобы помочь лудоману или игроману, в первую очередь нужно понимать, что существуют так называемые уровни готовности зависимого отказаться от процесса игры.
Их всего пять:
Первый называется предосознание. На данном этапе игроман или лудоман вообще отрицает проблему, потому что у него отсутствует адекватная критика к сложившейся ситуации, к своему общему психофизиологическому состоянию. Он не признаёт зависимость.
Второй уровень готовности к изменениям называется осознание. Здесь действительно в голову приходит мысль о том, что что-то идет не так.
Третий – размышление. На этом этапе человек начинает думать о том, что «запахло жареным». Главное, что он понимает на этом этапе, так это мысль о том, что из этой ситуации нужно выходить.
Четвёртый уровень — действие. На данном этапе человек реально начинает активно включаться в различного рода программы по лечению лудомании.
Пятый уровень готовности к изменениям – это закрепление результата. Здесь человек учится применять полученные в ходе лечения навыки в повседневной жизни.
Если вы реально хотите помочь лудоману, или игроману, то вам просто нужно довести его поэтапно до стадии действий. Помните, что их невозможно перескочить и перепрыгнуть. Любой зависимый, который когда-либо лечился и бросил играть, проходил все эти этапы. Очень важно, чтобы решение к действиям у зависимого было осознанным и самостоятельным.
Звучит довольно просто. Как же это осуществить?
Как бороться с лудоманией? Горячая линия: 8 800 700 65 97
Во-первых, нужно перестать решать проблемы человека, который зависим от азартных игр. Не возвращайте его долги, не платите по кредитам, не оправдывайте его поведение перед коллегами или знакомыми. Чем больше проблем достанется самому лудоману, тем быстрее он поймёт, что где-то он свернул не туда. Пока он не столкнется с проблемами, он не научится с ними справляться, а уж тем более, он не сможет справиться с собой и своей тягой к азарту.
Когда все его дела придут в упадок, он признает, что всему виной игромания. Как только он осознает и примет проблему, он сможет подумать над тем, как выбраться из сложившейся ситуации. Далее, если он попадет в хороший реабилитационный центр, с хорошей, научно обоснованной терапевтической программой то он обязательно выявит триггеры, то есть пусковые механизмы, приводящие к игре, к ставкам. Конечно же, найдет причины, по которым он вообще пришёл к такому решению проблем. Научится работать со своей тягой к азартной игре. Приобретет здоровые и конструктивные модели поведения.
Лечение и реабилитация – это очень важный этап. Для преодоления лудомании недостаточно просто перестать играть.
Представьте алкоголика, которого закодировали. Он, конечно, не пьёт, но не потому, что поборол зависимость, а лишь из страха. Мышление человека, причины, по которым он пил, всё это осталось неизменным. В таком состоянии, срыв – это лишь вопрос времени.
Так и с игроманом и лудоманом. Даже если в настоящий момент он «трезвый», это не значит, что завтра ситуация не изменится, и он снова не сделает ставку. Поэтому нужно менять не текущее состояние, а установки, мышление и способ реагирования на различные обстоятельства.
Итог такой: для достижения желаемого результата, нужна помощь специалистов, которые посодействуют в преодолении зависимости, а также мотивация самого зависимого, без которой перемены невозможны.
Заказать консультацию и выбрать ближайшее отделение можно на этой странице. Ознакомиться с программой реабилитации игроманов можно по этой ссылке.
И еще! Вам наверняка будет интересно и полезно добавиться на канал «Психология трезвости», который мы специально подготовили для Вас, где мы окажем вам информационную и психологическую поддержку.
Если же вы не зависимый, а родственник зависимого человека и ваш близкий не имеет мотивации к выздоровлению, и на прохождение реабилитации смотрит крайне отрицательно, тогда вам поможет методическое пособие «Как заставить зависимого лечиться без насилия». Скачать его можно заполнив специальную форму «Памятка родственникам» ниже моего ответа.
И еще! Прямо сейчас подпишитесь на канал «Все будет хорошо», который мы специально подготовили для Вас, где мы окажем вам информационную и психологическую поддержку.
Подписывайтесь, чтобы получать больше ответов касаемо вашей проблемы.
Спасибо, что дочитали мой ответ до конца. ❤
Если есть вопросы по этой теме, или вы знаете другие способы лечения игромании, то тогда пишите пожалуйста в комментариях! 👇👇👇
