Ответ: Я бы хотел уделить достаточно внимания вопросу «Как уйти от наркомана?». Ведь уже более тринадцати лет, возглавляя центр реабилитации для зависимых, я слышу данный вопрос от родственников, чьи близкие люди (парни, мужья) наркозависимы. В нашем случае − это наркотики.
И так как я имею большой стаж работы и психологической помощи, то хотел бы с вами поделиться полезной информацией и практическими рекомендациями, которые помогли уже многим родственникам справиться с этой проблемой. А также помогут и вам, я в этом уверен на 100%.
Но, прежде чем ответить на данный вопрос, я бы хотел выразить слова сочувствия всем тем девушкам, кому пришлось столкнуться с наркоманом в семье. Ведь зависимый человек разрушает не только свою жизнь, но и жизнь своих близких родственников. Он взваливает все проблемы, с которыми сталкивается, на плечи родных людей, а они в свою очередь думают, что уже нет выхода из этой сложной ситуации и оказываются в тупике.
Однако, даже находясь в такой, извините меня, жопе, все равно есть свет в конце тоннеля. Все будет ЗА-МЕ-ЧА-ТЕЛЬ-НО! Ведь вас всегда поддержит наша команда профессионалов, которая вместе с вами пройдет весь путь от начала и до конца. И если вы уже читаете эти строки, значит я могу за вас искренне порадоваться, ведь пойти на встречу к решению данной проблемы под силу только лучшим. С чем я вас и поздравляю!
А для вашего удобства, в конце статьи вы найдете информацию о том, как записаться к нам на консультацию. И еще хотелось бы уже сейчас поднять вам немножко настроение и сказать, что в качестве бонуса, мы дадим вам ссылку на совершенно бесплатный чат с поддержкой близких родственников зависимых 24/7.
Анонимно | Быстро | Профессионально |
В данном чате вы сможете получить консультацию специалиста, сможете обмениваться важной информацией по нужным вам вопросам и поддерживать друг друга. Ведь с такой поддержкой ото всюду вы сможете, и горы свернуть!
А теперь давайте скорее вернемся к ответу, где я расскажу вам, как правильно уйти от наркомана и как его забыть.
Согласно статистическим данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), более шести миллионов человек страдают наркотической зависимостью. И около 70 000 россиян ежегодно умирают от этих запрещенных препаратов.
Поэтому я хочу обратиться ко всем дамам, девушкам, девчонкам, кто хочет уйти от своего парня или мужа, но боится по каким-либо причинам это сделать. Дорогие мои, перед тем, как уйти из взаимоотношений с наркоманом, предлагаю вам провести так называемую инвентаризацию и узнать, насколько удовлетворяются ваши базовые потребности, когда рядом с вами находится зависимый человек. Это делается для того, чтобы вы точно могли понять, стоит ли из таких отношений выходить или все-таки – не стоит.
Я не поленился и специально для вас выписал 8 главных пунктов, поэтому приготовьтесь загибать свои красивые пальчики.
- Чувствуете ли вы во взаимоотношениях с человеком физическую и эмоциональную безопасность? ДА / НЕТ.
- Насколько вы признаны своим любимым человеком в этих взаимоотношениях (с точки зрения ваших чувств и мыслей)?
- Насколько вы приняты в этих взаимоотношениях (насколько учитывается важность вашей личности, ваших желаний или предпочтений)?
- Есть ли взаимность между вами (взаимоуважение, взаимопонимание, взаимная поддержка)?
- Какой у вас статус в ваших отношениях (вы жена или обслуга, или никто) и устраивает ли он вас?
- Оказывают ли на вас влияние в этих взаимоотношениях (оно больше со знаком плюс или со знаком минус)?
- Кто из вас двоих более инициативен и насколько здорова эта инициатива?
- Выражение любви. Насколько вы можете в ваших взаимоотношениях выразить признательность, благодарность и насколько это реализуется в ваш адрес?
Проанализировав все эти вещи у вас сложится четкая картина ваших отношений в целом. И вы сразу поймете, кайфуете вы в них или нет. Поймете, есть ли в них психологический кислород или его нет.
Думаю, не нужно объяснять, что если все эти потребности не удовлетворяются и психологического кислорода в них нет, то рано или поздно вы все равно «задохнетесь» и «умрете» как личность.
А дискомфорт вы сейчас чувствуете судя по всему из-за того, что потребности не удовлетворяются, кислорода не хватает и вам хочется из этих отношений убежать.
Давайте я вам даже наглядный пример приведу.
Вот сижу я в машине и если резко в ней начнет исчезать воздух, то что я первым делом сделаю? Конечно же открою дверь и выйду из нее. Я бы сразу начал искать место, где есть кислород. И это нормально. Это для того, чтобы я выжил.
Так зачем же вы терпите отсутствие кислорода в вашем пространстве и в ваших взаимоотношениях? Кто внушил в вашу светлую голову, что нужно терпеть, ждать и верить, если вы задыхаетесь?
Далее, что я вам рекомендую сделать, это взять лист бумаги и прописать столько пунктов, сколько вам придет в голову. А начинаться они должны будут со слов «Я боюсь уйти от него, потому что…». И выписываете все свои страхи, 10, 20, 30 – не важно. Сколько будет, столько и выписывайте.
А через несколько дней посмотрите на эти пункты свежим взглядом и проверьте, насколько эти страхи реалистичны. Можете ли вы вообще пережить их и побороть. Вы увидите, что большинство страхов ваше сознание просто преувеличивает. И что все не настолько критично, как вам кажется. Поэтому не стоит бояться.
И когда вы выпишите все ваши страхи и проанализируете их на реальность и адекватность, то вам нужно будет создать вашу мотивационную карту.
Что для этого нужно?!
Берете еще один белый лист бумаги и делите его на три столбика. Сверху каждого столбика вы пишите заголовки: «хочу», «могу» и «должна». И в каждом столбике прописываете по 10 пунктов: почему я хочу уйти из этих отношений / почему я могу уйти из этих отношений / почему я должна выйти из этих отношений.
Составив эту мотивационную карту вы посмотрите, насколько внутри появляется четкое понимание, энергия, желание выходить из пространства, в котором нет психологического кислорода.
А далее вы составляете план и ищете людей (родственников, подруг, друзей), которые вас будут поддерживать и бегом, слышите меня, БЕГОМ выходите из этих отношений. А полученные результаты не заставят себя ждать. Вы только представьте, что в вашей жизни будут лишь положительные кайфовые эмоции без негатива и абьюза, разве это не круто? Представили? Тогда как говорится, вперед и с песней в новую жизнь.
Анонимно | Быстро | Профессионально |
Уходите и не оглядывайтесь, даже если ваш муж угрожает забрать у вас ребенка или говорит, что если вы уйдете, то он с собой что-то сделает. Бегите, ведь этот человек психически не здоров и ничего более, кроме, как страданий, он вам не принесет.
А если у вас появятся дополнительные вопросы, то добро пожаловать к нам на консультацию. Наша команда с удовольствием уделит вам время и поможет вам во всем разобраться. А кроме помощи, мы вам еще и плюсиков в карму подкинем, ведь все ваши деньги за консультацию мы переведем в отдел профилактики наркомании и алкоголизма среди детей и подростков. Тем самым вы окажете помощь не только себе, но и многим деткам.
Девчонки мои, верьте в себя, благодарите себя и доверяйте Вселенной. Ведь она вас поддерживает, поэтому и не зря привела вас к нам на «огонек».
Дорогие читательницы!
Если вы находитесь в сложной жизненной ситуации, связанной с алкогольной зависимостью вашего близкого, помните: вы не одна, и вам есть, где найти поддержку и понимание. Предлагаем вам вступить в женский клуб «Все будет хорошо». Здесь вы найдёте не только общение с единомышленницами, но и реальную помощь:
- Ознакомьтесь с более чем 100 проверенными рекомендациями, которые помогли многим женщинам в вашей ситуации.
- Задайте свой вопрос эксперту по аддиктологии и получите на него видео ответ – иногда правильный совет может изменить всё.
- Посетите практические семинары, где вы узнаете, как на практике применять методики и рекомендации.
- Присоединитесь к специальным занятиям клуба для проработки ваших внутренних дезадаптивных схем, которые, возможно, способствуют употреблению вашего близкого.
- И, конечно же, окунитесь в атмосферу поддержки, понимания и победы. Вместе мы сильнее!
Не оставайтесь в стороне, делитесь своим опытом, давайте помогать друг другу. Ведь когда женщины объединяются с добрыми намерениями, магия начинает свершаться. Все будет хорошо! 💜🌸🌈
