Ответ: я с удовольствием отвечу на этот вопрос, но сначала представлю вам немного общей информации о вредности никотиновой зависимости.
Курение наносит по началу незаметный, но в итоге огромный вред не только здоровью, но и в целом общему качеству жизни человека. 🚬
Табакокурение
– это одна из самых распространенных причин возникновения сердечных заболеваний, онкологических заболеваний, и как следствие – повышение уровня смертности среди населения. ☠
По данным ВОЗ (всемирной организации здравоохранения), практически семь миллионов человек погибает от табакокурения, а почти миллион из них – это некурящие люди, вдыхающие табачный дым (пассивные курильщики). Следовательно, уровень смертности будет и дальше расти если человечество срочно не станет бороться с этой проблемой.
Кровеносные сосуды
Выкуренная сигарета, на 15-20 минут, сужает кровеносные сосуды в организме человека, за счет этого учащается сердцебиение. В последствии, сосуды с капиллярами очень быстро изнашиваются.
Так, а что же происходит, когда человек вдыхает табачный дым?!
Газообразная смесь попадает в легкие. Именно оттуда это все попадает в кровеносную систему человека.
Реакция организма на поступление никотина
При курении, в кровь попадает окись углерода, которая частично заменяет собой кислород. Соответственно, кровь, вместо того, чтобы разносить нужные порции кислорода – разносит окись углерода. А это приводит к кислородному голоданию всего организма. Тем самым, с каждой выкуренной сигаретой организм человека быстрее стареет и изнашивается.
Гемоглобин
Данный (сложный) белок выполняет функцию доставки кислорода по всем клеткам организма человека. Никотин в небольшом количестве повышает содержание гемоглобина в крови. Это происходит на фоне того, что из-за табакокурения происходит гипоксия (дефицит кислорода в организме человека), а организм подвергающийся этому состоянию, тем самым пытается поднять уровень кислорода.
Все это негативно отражается на функционировании всех жизненно важных органов человеческого организма. В конечном итоге возрастает риск появления тромбов. Появляется высокий уровень возникновения инфаркта Миокарда.
Тромбоциты
— это небольшие плоские, прозрачные пластинки, играющие важную роль в процессах гомеостаза. Они отвечают за восстановление клеток сосудов и защищают их от различной травматизации. Количественное содержание тромбоцитов влияет на свертываемость крови. Все эти главные функции нарушаются в большей степени у тех людей, которые зависимы от никотина. А сердечно-сосудистая система страдает из-за того, что отекают стенки сосудов.
Уровень глюкозы
Горячая линия 8 800 700 65 97
Никотин стимулирует ЦНС (центральную нервную систему), благодаря этому повышается уровень сахара в крови человека. У людей, которые страдают сахарным диабетом это проявляется в большей степени. При повышенном уровне сахара в крови, на постоянной основе, идет очень сильная нагрузка на работу сердца. При курении увеличивается вязкость крови и склонность к тромбообразованию, все это может привести к различным патологиям сердца, а в последствии и к смерти.
Холестерин
Курение влияет и на уровень холестерина в крови. У людей, которые курят на протяжении многих лет, холестерин значительно выше в сравнении с теми, кто не курит. При таких условиях увеличивается вероятность развития тромбоцитоза.
Чем дольше человек будет курить сигареты, тем хуже будет становиться ситуация и риск развития заболеваний увеличится.
Инсульт, атеросклероз, повышенное АД (артериальное давление), сужение артерий. Все эти факторы в итоге приводят к ухудшению кровоснабжения мозга. Никотин способствует развитию инфаркта. Единственное, что поможет всего этого избежать – это полный отказ от курения и здоровый образ жизни.
Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы требуется достаточное количество кислорода, а благодаря ежедневному курению, это невозможно.
Еще никотин негативно влияет на ЦНС (центральную нервную систему), разрушая сосуды. Все это приводит к хронической деменции и нарушениям мозгового кровообращения.
Благодаря исследованиям деятелей науки из Японии, было выявлено, что из выборки в 280 тысяч мужчин и женщин, в 30% случаев произошел летальный исход в связи с сосудистыми поражениями ЦНС. Все эти сосудистые патологии были связаны с большим употреблением табачной продукции, а не редко по совместительству и вместе с алкоголем.
Подытожив, хотелось бы сказать, что никотин очень коварен тем, что негативные последствия возникают незаметно и постепенно. Из-за этого курильщику очень сложно объективно оценить вреди, и как результат – трудно заставить себя отказаться от этой вредной и бессмысленной привычки.
Проникая в кровь, никотин и другие химические вещества медленно и скрыто продуцируют заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем. Поэтому своевременный отказ от курения поможет избежать большого количества хронических заболеваний в организме человека.
Подписывайтесь на наш главный канал «Психология трезвости», чтобы получать больше ответов касаемо вашей проблемы.
Спасибо, что дочитали мой ответ до конца. ❤
Если есть вопросы по этой теме, или у вас есть лично свои идеи, как бросить курить, пишите пожалуйста в комментариях! 👇👇👇
