ТОП книг по саморазвитию

Краткое описание: каждый мужчина, и каждая женщина хотят быть счастливыми и это естественно. Эта книга поможет вам разобраться в том, как мозг вырабатывает такие гормоны как: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. 

В книге представлены конкретные практические упражнения, рассчитанные на 45 дней. Именно они помогут вам сформировать новые привычки и новые нейронные связи, которые научат ваш мозг выделять гормоны счастья. Как результат, вы станете более счастливыми и здоровыми.

Книга рекомендуется людям, которые хотят научиться управлять своим настроением и настроением других людей, понять химическую природу эмоций и сделать свою жизнь более осознанной и счастливой.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: самый важный аспект в этой книге направлен не на «достижении успеха и эффективности», скорее на построение характера, который неизменно приведет личность к эффективности и успеху.

Читая эту книгу, вы поймете, что любой успех и достижения начинается с ценностей, принципов и убеждений, которые ложатся в основу мышления, в основу стратегий и моделей поведения личности. Вы сможете заложить фундамент из ценностей, принципов и убеждений, которые неизменно поднимут вас и помогут вам сделать свою жизнь более эффективной.

Книга рекомендуется людям, которые хотят стать более собранными, эффективными, которые хотят научиться управлять собой, своим временем, расставить приоритеты, сформировать  личную миссию своей жизни.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: это книга для каждого родителя, даже если ваши дети уже взрослые. Это даже не книга, а пособие о том, как растить счастливого ребенка, основываясь на научной теории привязанности.

Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, как формировать в ребенке внутреннюю опору и стержень, который будет поддерживать личность ребенка в течении всей жизни. Вы сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером», а так же понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

Книга рекомендуется людям, которые хотят воспитать по-настоящему счастливого ребенка и стать по настоящему осознанным родителем.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: эта книга – для тех, кто испытывает проблемы в общении и из-за этого страдает от неврозов и различных психосоматических заболеваний.

Прочитав эту книгу вы узнаете, как не тратить душевную энергию, участвуя в спорах, как найти контакт с детьми и родственниками, как укротить чрезмерно волевого собеседника и многое другое. представленные в книге рекомендации помогут вам достигнуть успеха на работе, сделать отношения гармоничными, правильно воспитать детей.

Книга рекомендуется к прочтению руководителям, менеджерам, психологам, психотерапевтам и обычным людям, которые хотят изучить основы построения эффективных коммуникаций, изучить стили общения, а так способы противостояния различным манипуляциям.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: в этой крайне интересной книге автор изложил принцип сперматозоида.

Вы узнаете, почему человек всегда стремится «попасть в рай», то есть стать первым и идет против препятствий, обходя их, и лишь на финише пытается протаранить их. Вы поймете, почему счастливый человек умеет это делать эффективно, несчастный – нет. Вы узнаете почему мы все рождаемся принцами и принцессами. И в нас заложена программа, по которой мы должны стать королями и королевами. И такая возможность есть у каждого, ибо каждый из нас создан в одном экземпляре.

Книга рекомендуется тем, кто хочет найти и знать свое место, забираться на свою гору, а не лезть на чужую. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что вы уже родились победителями и что у вас эту победу пытаются незаметно отобрать.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: книга повествует о том, как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты. Это на все 100% вдохновляющая история простого человека, чья жизнь приняла катастрофический характер, а потом резко изменилась к лучшему.

Автор книги –  в настоящее время является один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, а в прошлом он боролся с лишним весом, а до того – с хроническим алкоголизмом.

Книга рекомендуется тем, кто хочет вдохновиться и начать путь своего полного физического и духовного преображения, доказать себе, что любой может стать «ультра».

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.

Краткое описание: эта книга поможет вам говорить на одном языке любви со своим партнером, близкими и друзьями. Вы научитесь понимать и различать, что важно в отношениях для вас и вашего партнера.

Книга поможет вам понять важность познания друг друга. Вы научитесь предвидеть ожидания людей, точно понимать потребности, желания, цели и намерения тех, кто вас окружает. Вы сможете в отношениях всегда попадать в открытые, а не закрытие двери.

Книга рекомендуется тем, кто хочет сделать свои отношения с противоположным полом более осознанными, комфортными и счастливыми. Книга подойдет тем, кто хочет принести в свои отношения любовь.

Ниже этого обзора в специальной форме, вы сможете скачать эту книгу в pdf и приступить к увлекательному чтению.

✏Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими впечатлениями и результатами после прочтения данной книги в комментариях ниже или в секретном чате нашего проекта.